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PROGRAMA RAYASANA para rejuvenecer

¿DESEAS REJUVENECER, REVITALIZAR TU CUERPO-MENTE Y

MEJORAR TU INMUNIDAD  Y TU CALIDAD DE VIDA?

Lo lograrás con nuestro Programa RASAYANA para Rejuvenecer adaptado a tu constitución y ciclo de vida.

Un Programa online de 28 días que podrás seguir cómodamente desde cualquier lugar.

El Programa RASAYANA es el complemento ideal para aprovechar al máximo los beneficios de nuestros Programas Detox Harit Ayurveda y Panchakarma.

 

¿QUÉ ES EL PROGRAMA RASAYANA PARA REJUVENECER DE HARIT AYURVEDA?

Nuestro Programa RASAYANA para Rejuvenecer es la piedra angular perfecta para la prevención de la salud cuerpo-mente. Reduce los efectos dañinos del estrés, nutre los tejidos y fortalece las capacidades rejuvenecedoras naturales del cuerpo.

Se combinan diferentes técnicas de esta milenaria medicina india validadas por la medicina moderna.

Es una excelente manera de iniciar u optimizar una práctica de alimentación adecuada a tu constitución cuerpo-mente (doshas) y estaciones. Y en la base de todo, se encuentra un protocolo de bienestar centrado en el buen funcionamiento de tu intestino, que alimenta y fortalece todo tu sistema inmunológico.

Está creado para mejorar la digestión e hidratar y nutrir profundamente los tejidos. Esto nos lleva a una reparación y a un rejuvenecimiento celular profundo que se ve desde fuera y se siente por dentro.

Rasayana es aquello que rejuvenece naturalmente. 

En la terminología del Ayurveda, los procesos de rejuvenecimiento se denominan Rasayana. El Programa RASAYANA para Rejuvenecer de Harit Ayurveda está basado en una de las disciplinas de la Ciencia del Ayurveda llamada Rasayana Chikitsa.

El rejuvenecimiento en Ayurveda se consigue con una metodología para reponer los sistemas corporales desgastados o envejecidos, mientras los restaura del estrés y la contaminación del día a día, aportando fuerza e inmunidad.

Todos nuestros programas ayurvédicos son muy poderosos debido a su enfoque multifacético.

 

¿PARA QUIÉN ES?

 

  • Necesitas una guía y un soporte para ir paso a paso tomando las riendas de tu salud y así empoderarte.
  • Eres mayor de 60 o necesitas ganar peso puedes comenzar con este Programa Rejuvenecimiento tras una Consulta de Ayurveda completa.
  • Quieres seguir mejorando y rejuveneciendo tras tu Programa Detox Harit Ayurveda o el Programa Panchakarma.
  • El plan que seguías no te da más confianza o resultados.
  • Tanto si eres principiante del Ayurveda como si ya tienes experiencia.
  • Sientes curiosidad y quieres comprometerte con tu desarrollo personal.
  • Crees en la prevención y la curación holísticas.
  • Sabes que es importante adquirir el compromiso personal de seguir las instrucciones y la voluntad de completar con éxito el programa.
  • Eres una persona abierta a ir modificando ciertos hábitos de alimentación y estilo de vida para obtener, con seguridad, los mejores resultados.

 

¿PARA QUIÉN NO ES?

 

  • Buscas la píldora mágica sin hacer cambios en tu estilo de vida
  • No estás suficientemente motivad@ para ponerte en marcha
  • No tienes tiempo para dedicarte a ti …todavía

 

“¡Oh personas deseosas de vitalidad! La Rasayana (terapia de rejuvenecimiento) es como la ambrosía y es beneficiosa incluso para los dioses. Tiene efectos beneficiosos inimaginables y maravillosos. Promueve la vida, mantiene una salud positiva y mantiene el equilibrio adecuado entre Vata, Pitta y Kapha. “ (Cha.Ci.I:2,1-2)

¿PARA QUÉ TE SERVIRÁ? 

  1. Restaurar la vitalidad de tu cuerpo y mente a su máxima capacidad
  2. Ralentizar el proceso de envejecimiento
  3. Reparar tejidos
  4. Mejorar la calidad del sueño
  5. Estabilizar tu estado de ánimo
  6. Mejorar la flexibilidad
  7. Optimizar las funciones cerebrales como la memoria y la concentración
  8. Fortalecer la función inmunológica ​
  9. Liberarte de problemas crónicos de salud
  10. Evitar los problemas digestivos más comunes: reflujo, acidez, estreñimiento, intestino permeable, colon irritable, intolerancias, cálculos biliares…

 

Si esto te resuena y quieres empezar con nosotros este emocionante viaje para rejuvenecer, contacta con nosotros. 

¿EN QUÉ CONSISTE?

 Durante nuestro Programa RASAYANA para Rejuvenecer tendremos encuentros semanales online, donde aprenderás como cuidarte en el día a día, qué tipo de alimentos, ejercicios, respiración, rutina diaria y complementos nutricionales ayurvédicos te ayudarán a mantener un estado equilibrado de salud. Todo ello basado en tu constitución mente y cuerpo (doshas).

 

ESTRUCTURA DEL PROGRAMA RASAYANA:

Es un Programa de 28 días con talleres online en directo que puede realizar cualquier persona a partir de los 30 años.

Fecha de comienzo:  13 de noviembre 2023

Fechas de Talleres: los lunes 13-20 y 27 de noviembre y 4 de diciembre

Horario de talleres: de 17:00 a 18:00

Harit Ayurveda ofrece este programa dos veces al año en primavera y en otoño.

 

¿QUÉ APRENDERÁS?

 

  • Las bases de un estilo de vida saludable.
  • A comer de forma más consciente según la temporada y tus doshas.
  • A sentirte bien dentro de tu cuerpo, sacando la mejor versión de ti.
  • A mantener tu peso ideal para sentirte equilibrado y experimentar una profunda calma.
  • Secretos del Ayurveda para detener el envejecimiento prematuro y vivir una vida más larga, saludable y feliz.

 

 

Libérate de problemas crónicos de salud

En Harit Ayurveda te guiaremos con fáciles estrategias ayurvédicas para problemas de salud comunes como: problemas de sueño, alivio natural del dolor, recuperación de lesiones, fatiga crónica, problemas intestinales y enfermedades autoinmunes.

PRECIO DEL PROGRAMA RASAYANA: 278€

 

¿QUÉ RECIBIRAS?

 

  • Consulta de Ayurveda de 30 minutos (presencial u online)
  • 4 talleres online, una vez por semana
  • 2 complementos nutricionales antioxidantes : Pack Amrit Kalash (MA4 o MA4T + MA5)
  • Menú ayurvédico estacional con recetas
  • Guías de alimentación y estilo de vida en pdf
  • Bases para elaborar tu botiquín natural en casa

BONUS:

  • 1 taller de cocina estacional
  • 10 % dto. en los productos y tratamientos recomendados durante 3 meses

 

Llámanos o escríbenos si necesitas más información o quieres aclarar alguna duda.

 

 

  • Rejuvenecimiento y longevidad no son posibles si no hay limpieza de nuestro organismo y no podemos limpiarnos si no digerimos bien. Por eso, la base está en reconstruir nuestro sistema digestivo.

PROFESORADO

BHAVANI CORDERO FRANCO DE SARABIA
Monitora y Terapeuta de Terapias manuales ayurvédicas

Monitora y terapeuta de Panchakarma y masajes ayurvédicos.

Colaboradora en consultas ayurvédicas. Coach en Nutrición y Cocina ayurvédicas.

Más de 18 años de experiencia con Ayurveda. Experta Profesional en Ayurveda Integrativo por el Real Centro Universitario María Cristina - El Escorial. Estudios en Biología y Naturopatía.

Secretaria y miembro fundador de las Asociaciones AYUSEDUCA y SOMASHANTI.

Pilar Franco
PILAR FRANCO DE SARABIA ROSADO
CEO y Creadora de Harit Ayurveda. Fundadora y Presidenta de la Asociación Ayurveda,Salud, Educación y Consciencia (AYUSEDUCA) y de la Asociación Somashanti.

Consultora y Educadora de Ayurveda. Terapeuta, prescriptora e Instructora de Tratamientos y Programas de Panchakarma (Tratamientos de Purificación y Rejuvenecimiento del Ayurveda). Profesora certificada de Meditación Trascendental. Terapeuta de Luz con Gemas. Experta en Educación Basada en la Conciencia, por la Universidad MERU (Maharishi European Research University).

Imparte Cursos de Formación de Ayurveda. Colabora como docente en la INEF (Facultad de Ciencias y Actividad Física, Universidad Politécnica de Madrid) en la Instrucción en Yoga para el Curso de Certificado de Profesionalidad. Directora y Profesora del Posgrado de Especialista Universitario en “Ayurveda Integrativo” en Philippus Thuban, Master Centro de la Red Philippus del Real....

2 respuestas

    1. Buenos días Gabriela,

      Encontrarás en precio en esta misma página, entre “Qué recibirás” y “BONUS”

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