Programas DETOX + RASAYANA
Programas DETOX + RASAYANA
Disfruta y saca el mayor provecho de tu Detox de Primavera, sumando todos los beneficios del Programa de Rejuvenicimiento Rosayana
Aprovechar al máximo los beneficios del Detox.
Fechas:
Inicio Detox de Primavera: el 14 de Abril de 2026
Inicio programa Rosayana: 4 de mayo del 2026.
Programa holístico para mejorar tu inmunidad, prevenir enfermedades y regenerar cuerpo-mente.
Información:
Duración: 30 días
Modalidades:
– Online: Después del Detox Harit Ayurveda de Primavera
Estrategia y material de ruta para el rejuvenecimiento:
El programa Rejuvenecimiento Rasayana, busca revitalizar el cuerpo y la mente mediante un enfoque holístico basado en principios ayurvédicos. El objetivo del programa es aumentar la vitalidad, la longevidad, el bienestar general. Esto se consigue fortaleciendo los tejidos corporales y regenerando las células.
Incluye preparados ayurvédicos, masajes, ajustes en la alimentación y otras prácticas para promover la relajación, reducir el estrés y mejorar la claridad mental. Como el yoga, el pranayama y la meditación. Las sesiones diarias de yoga y respiración ayudan a mejorar la flexibilidad física, la fuerza y los niveles de energía.
¿Qué incluye el Programa de Rejuvenecimiento- Rasayana de 30 días?
1) GUÍA detallada con :
- Como organizar mejor el día. Hábitos saludables. Dinacharya para sintonizar los ritmos biológicos con los ritmos de la naturaleza
- Alimentos recomendados según tu dosha y estación
- Menús y recetas según la estación y la dosha predominante
- Yoga, Pranayamas y Meditación para rejuvenecer
- Básicos de cocina para el rejuvenecimiento
- Recomendación de productos para la higiene personal, aromas, aceites (con el 10% de Dto en Harit Ayurveda).
- Recomendación de Masajes y Tratamientos ayurvédicos (con el 10% de Dto en Harit Ayurveda).
- Recomendación de preparados ayurvédicos y complementos nutricionales (incluidos en el pack del Programa Rejuvenecimiento-Rasayana Harit Ayurveda).
2- 3 WORKSHOPS DIRECTOS CON PILAR FRANCO DE SARABIA
3.-COMUNIDAD AYURVÉDICA por whatsapp
Workshops:
Workshops:
4 de mayo 20:00h.
11 de mayo 20:00h.
25 de mayo 20:00h.
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