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Reflexión ayurvédica sobre las dietas de moda: keto, paleo, vegana y crudívora

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por Harit Ayurveda | Mar 6, 2026 | Detox y rejuvenecimiento, Recetas y alimentación

 “El Ayurveda no es solo una moda, es una larga tradición. El valor del Ayurveda es que te proporciona una especie de “filtro” para elegir. Te da una idea de cómo tu constitución mente-cuerpo (dosha) responde a cualquiera de estas nuevas dietas”.   ¿Dieta sostenible o...
Limpieza Digestiva e Inmunidad: Todo lo que necesitas saber

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por Harit Ayurveda | Oct 22, 2024 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Recetas y alimentación

Muchas personas nos preguntan si es mejor o no hacer una limpieza o detox en épocas en las que el sistema inmunológico necesita mantenerse fuerte.   La respuesta implica algunos factores.  En primer lugar, es importante decir que no todas las limpiezas son iguales....
DESBLOQUEA TU VITALIDAD INTERIOR

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por Harit Ayurveda | Mar 8, 2024 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento

Limpiando el camino hacia la vitalidad Según el Ayurveda la acumulación de toxinas en el cuerpo es la causa principal de desequilibrios y enfermedades. Estas toxinas, conocidas como «ama», pueden obstruir los canales sutiles de energía, afectando la función normal de...
LA IMPORTANCIA DE LA C Y EL COLAGENO PARA REJUVENECER

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por Harit Ayurveda | Oct 3, 2023 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas

Índice del artículo: La clave de tu piel más joven  Necesitas los 5 Tipos de colágeno Combinar micronutrientes para proteger a las células de la oxidación biológica de los radicales libres ¿Por qué no funciona la mayoría del colágeno o Vitamina C del mercado? Plantas...
INVISIBLES, SILENCIOSAS Y PELIGROSAS

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por Harit Ayurveda | Ago 18, 2023 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento

  Son invisibles, silenciosas, traspasan paredes y nos rodean por todas partes… Parece una adivinanza pero ¿ya sabes de qué estamos hablando? … Son las radiaciones artificiales, las ondas electromagnéticas que pueden penetrar como espadas en nuestro...
Alarga tus telómeros y alargarás tu vida

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por Harit Ayurveda | May 4, 2023 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Meditación Trascendental

La longevidad depende de la longitud de tus telómeros, la Meditación y el Ayurveda te ayudan a alargarlos… ¿De qué depende que vivamos más o menos tiempo? ¿Estás abierto a saber cómo y por qué podemos vivir más o menos tiempo?… los telómeros son la clave...
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