por Harit Ayurveda | Jun 8, 2023 | Investigación, Meditación Trascendental
Se puede vivir más joven de lo que somos. Seguro que todos conocemos a personas muy jóvenes que parecen y se sienten viejas y otras muy entraditas en años que aparentan 20 o 30 años menos, y no solo físicamente, pueden ser psicológica o biológicamente más jóvenes. A...
por Harit Ayurveda | Abr 4, 2023 | Ayurveda para ti, Investigación
Emotiva, fascinante, placentera, regenerativa, curativa… estas son algunas de las cualidades de las ragas de la música india. Como seres humanos, vivir el estrés cotidiano, así como las luchas más profundas de la vida, puede tener un efecto degenerativo en...
por Harit Ayurveda | Mar 15, 2023 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Investigación, Recetas y alimentación
Hacerse un detox estacional no es ninguna tontería y más en la situación de crisis que vivimos ahora. Con enfermedades crónicas responsables de dos tercios de las muertes en todo el mundo (4), con 1815 millones de kilos de productos químicos tóxicos que se introducen...
por Harit Ayurveda | May 11, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Investigación, Recetas y alimentación
El elemento agua , llamado «apas» en sánscrito, es el cuarto de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutas). Viene en cuarto lugar porque evoluciona del éter, el aire y el fuego; el agua contiene aspectos de los otros tres elementos dentro de ella. El éter...
por Harit Ayurveda | Abr 18, 2022 | Ayurveda para ti, Investigación, Recetas y alimentación
¿Cómo afectan los lácteos en nuestro organismo? ¡Es posible que después de tener esta información seas más cuidados@ al elegir tus lácteos o quizás decidas no tomarlos más! La realidad es que a pesar de que el Ayurveda fue siempre pro-lácteos… ¡no se requieren...
por Harit Ayurveda | Feb 11, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Investigación
Esta semana dedicada al amor vamos a intentar cambiar nuestro enfoque con nuestra respiración y emociones. Te va a ser familiar porque ya lo hacíamos de jóvenes cuando todavía no estábamos “condicionados». Esta técnica que abre la puerta para conectar con el corazón...
