Test de Doshas

Describiría mi cuerpo como:

Mediano y proporcionado, con buen desarrollo muscular.
Grande, fuerte y robusto.
Delgado, huesudo, músculos finos.

Mis articulaciones son:

Grandes y bien lubricadas.
Delgadas, frías o con tendencia a crujir.
Fibrosas y flexibles.

Mi piel tiende a ser:

Grasienta o húmeda.
Seca y áspera.
Suave, sensible, cálida.

Mi pelo tiende a ser:

Rubio, pelirrojo, canoso o calvo.
Seco, fino o quebradizo.
Grueso, rizado, graso o abundante.

Mis uñas tienden a ser:

Afiladas, flexibles, brillantes o rosadas.
Anchas, gruesas, suaves, pulidas.
Frágiles, agrietadas, se rompen fácilmente.

Describiría mis ojos como:

Grandes, mirada placentera, pestañas gruesas.
Pequeños, apagados, inquietos, oscuros.
Mirada penetrante, verdes o grises, sensibles a la luz.

Cuando como me siento atraíd@ por:

Sabores dulces, amargos, no me sienta bien el picante.
Sabores picantes, amargos, no necesito tanto el dulce.
Sabores salados, ácidos, dulces, no me va bien el amargo.

Describiría mi apetito como:

Cambiante, dependiendo de como me siento.
Bajo o consistente.
Fuerte o excesivo.

Describiría mi peso como:

Bajo, difícil de ganar peso, fácil de perder.
Medio, fácil de perder si lo pretendo.
Pesado, aumento de peso con facilidad y me es difícil perderlo.

Mi digestión es:

Rápida, acepto muchos alimentos.
Muy delicada, no acepto muchas comidas o mezclas.
Lenta, pesada.

Mis deposiciones son:

Sólidas, suaves o pesadas.
Difíciles, pequeñas y duras.
Suelta o en ocasiones rojiza.

Si como algo que no me sienta bien:

Puedo experimentar acidez o incluso diarrea.
Siento letargo o incluso cansancio.
Tengo indigestión, gases o estreñimiento.

Mi nivel de energía es:

Moderado o alto, puedo esforzarme mucho.
Constante, resistente y vigoroso.
Tiende a fluctuar, tiene arranques bruscos.

El clima que más me incomoda es:

Un día frío, ventoso y seco.
Un día lluvioso y frío.
Un día caluroso y húmedo.

Soy especialmente sensible a:

La luz muy brillante.
Los ruidos y las texturas.
Los olores y los sabores fuertes.

despierto deposiciones

Mi sueño es:

Profundo y prolongado, necesito bastantes horas.
Superficial, interrumpido entre 2 y 4 de la madrugada.
Me cuesta conciliar el sueño, estoy bien con pocas horas.

A menudo suelo soñar con:

Volar, con viento, escenas de persecución.
Agua, el mar o las nubes.
Fuego, guerra, o cascadas de agua.

Cuando me despierto por la mañana:

Me siento renovado y listo para la acción.
Me vienen a la cabeza muchos pensamientos de golpe.
Seguiría durmiendo un poco más.

A la hora de hacer algo:

Tengo tendencia a ser hiperactivo y moverme muy rápido, pero con poco aguante.
Acepto los retos y me gusta conseguir mis objetivos marcados.
Me cuesta empezar. Mi tendencia natural es ser relajado y lento en mis tareas.

Cuando me cuentan algo:

Puede que tarde un momento en entenderlo, pero luego lo retengo.
Entiendo de inmediato la importancia de lo que me están contando.
Oigo, pero a veces no escucho. Aprendo y olvido rápido.

Cuando paso por un estrés significativo:

Mantengo la calma o me cuesta reaccionar.
Reacciono con ansiedad, preocupación o miedo.
Me impaciento o incluso me acaloro.

Describiría mi carácter como:

Creativo, sensible, cambiante, entusiasta.
Valiente, intenso, agudo, ordenado, competitivo.
Tranquilo, tolerante, constante, estable.

Cuando me relaciono con otras personas:

Me cuesta hacer nuevos amigos, pero soy muy fiel a ellos.
Con frecuencia elijo a mis amigos por sus cualidades.
Me adapto fácilmente a diferentes tipos de personas.

Soy especialmente sensible y reacciono mal cuando hace:

Calor.
Frío seco, viento, ruidos.
Frío húmedo.

Mi inmunidad es:

Variable, baja.
Moderada, tendencia a las infecciones.
Fuerte.

En el trabajo:

Tiendo a tener un montón de proyectos en marcha. Empiezo uno nuevo sin terminar el otro.
Soy perfeccionista. Me dedico por completo a mi trabajo y hago lo que sea necesario para completarlo. Disfruto trabajando en equipo y también estando en posición de liderazgo.
Soy fiel a las personas con quien trabajo. Incluso si no me gusta mi trabajo me cuesta dejarlo y buscar uno nuevo.

En relación con el dinero:

Soy conservador y me encanta ahorrarlo.
Tiendo a gastar más de lo que debo o de forma impulsiva.
Me gusta ganar dinero, soy cuidadoso, pero lo gasto en bienes de lujo.

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