por Harit Ayurveda | Mar 7, 2026 | Ayurveda para ti
¿Sabías que la Vitamina D previene desde una gripe a un cáncer? Nunca se había hablado tanto de la necesidad de ciertas vitaminas y minerales como ahora…y es que nunca antes habíamos tenido tanta carencia. La vitamina D es una de las más misteriosas, y es...
por Harit Ayurveda | Mar 6, 2026 | Detox y rejuvenecimiento, Recetas y alimentación
“El Ayurveda no es solo una moda, es una larga tradición. El valor del Ayurveda es que te proporciona una especie de “filtro” para elegir. Te da una idea de cómo tu constitución mente-cuerpo (dosha) responde a cualquiera de estas nuevas dietas”. ¿Dieta sostenible o...
por Harit Ayurveda | Mar 6, 2026 | Meditación Trascendental
La gente se siente atraída hacia la meditación por razones diversas. A algunos les gustaría mejorar su salud, otros quieren reducir el estrés. Sin embargo, otros desean aumentar su inteligencia y sobresalir en los estudios. Y, por supuesto, está el creciente ejército...
por Harit Ayurveda | Oct 22, 2024 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Recetas y alimentación
Muchas personas nos preguntan si es mejor o no hacer una limpieza o detox en épocas en las que el sistema inmunológico necesita mantenerse fuerte. La respuesta implica algunos factores. En primer lugar, es importante decir que no todas las limpiezas son iguales....
por Harit Ayurveda | Mar 8, 2024 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
Limpiando el camino hacia la vitalidad Según el Ayurveda la acumulación de toxinas en el cuerpo es la causa principal de desequilibrios y enfermedades. Estas toxinas, conocidas como «ama», pueden obstruir los canales sutiles de energía, afectando la función normal de...
