por Harit Ayurveda | Feb 11, 2022 | Cuidarse día a día, Investigación, Sistema Inmunológico
Esta semana dedicada al amor vamos a intentar cambiar nuestro enfoque con nuestra respiración y emociones. Te va a ser familiar porque ya lo hacíamos de jóvenes cuando todavía no estábamos “condicionados». Esta técnica que abre la puerta para conectar con el corazón...
por Harit Ayurveda | Feb 3, 2022 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Estrés y ansiedad, Investigación, Para qué me sirve Ayurveda
¿Hambre cerebral? Te has preguntado alguna vez porque están aumentando cada vez más los comentarios emocionales, irracionales y hasta explosivos que se dan en conversaciones tanto privadas como públicas… ¿qué está alterando tanto nuestra forma de comunicación? … Pues...
por Harit Ayurveda | Ene 12, 2022 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, Productos ayurvédicos, Sin categoría, Sistema Inmunológico
Sabías que nuestra dieta regular solo nos aporta hasta el 70% de los nutrientes que necesitamos. Uno de los aspectos más importantes para mantener una buena salud es asegurarse de que uno satisface las necesidades diarias recomendadas de nutrientes a través de los...
por Harit Ayurveda | Dic 22, 2021 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Investigación, Sistema Inmunológico
Cuando llegan estas fiestas navideñas y esta vez, en medio de esta angustia y miedo pandémico, una pregunta que la gente se hace a menudo es «¿cómo puedo aumentar mi inmunidad de forma natural y seguir celebrando con alegría las fiestas ?» … Hay muchas formas en las...
por Harit Ayurveda | Dic 3, 2021 | Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, Investigación, Para qué me sirve Ayurveda, Productos ayurvédicos, Sin categoría
Dejaremos en claro varios mitos y verdades sobre el Ayurveda. Que es el Ayurveda, como se origina y porque es tan importante Ayurveda tiene el privilegio de ser la ciencia de la salud más antigua jamás conocida por la humanidad, por eso se la llama la madre de todas...
