Luz y oscuridad
Luz y oscuridad
Amor y miedo
Conocimiento e ignorancia
Salud y enfermedad
Libertad y esclavitud
Sí, necesitamos ser conscientes, siempre, pero en estos tiempos de oscuridad estamos obligados a estar muy despiertos, completamente alertas y expectantes porque cuando hay más oscuridad podemos tropezar fácilmente, podemos confundir lo falso con lo verdadero, lo que creemos bueno nos puede estar haciendo mucho daño. Tenemos que vivir en paz con nosotros mismos y en paz con los demás, ser generadores de paz. Pero, ¿cómo dejar de reaccionar ciega u obsesivamente cuando tenemos que enfrentarnos a situaciones que no nos gustan?, ¿cómo dejar de generar tensión y permanecer en un estado de serenidad, de paz y de armonía? La respuesta parte del «darnos cuenta».
Y porque el Ayurveda lo contempla todo y trata con todos los aspectos de la vida: la salud y la enfermedad, la felicidad y la tristeza, el placer y el dolor, la luz y la oscuridad… hoy vamos a hablar de estos.
Nuestras fuerzas contradictorias: sombra y luz
La vida nos está poniendo a prueba continuamente. […]
