Las maravillas que no te cuentan de envejecer
SEA CUAL SEA TU EDAD …
Tu cuerpo fue diseñado para estar SANO
Tienes en tus manos el poder de tomar el control de tu SALUD
Ni ahora ni nunca permitas a nadie que te robe el derecho de disfrutar de tu SALUD.
Si no sabes de que estoy hablando, pásate por nuestro anterior post en el que contamos en detalle las nuevas cualidades y características que obtenemos en nuestra mente y cuerpo al envejecer.
La sabiduría de los años Vata
Agradecida de haber podido estudiar y practicar Ayurveda durante las 3 últimas décadas y haber aprendido que lo más atractivo que hay en el ser humano – la belleza, la luz y la alegría- vienen de adentro, aunque “aparentemente” solo se perciben desde fuera.
NUNCA DEJES DE APRENDER, es el secreto de vivir más y estar más satisfecho con tu vida …
Parece que éste es uno de los marcadores TOP : Estudio tras estudio han encontrado un vínculo claro y poderoso entre estar comprometido con el aprendizaje de algo y una mayor calidad y duración de la vida. […]
La sabiduría de los mayores
¿Crees en las imágenes sociales de envejecer, o exprimes cada gota de jugo de la vida?
[symple_box color=”green” fade_in=”false” float=”center” text_align=”left” width=””]Cuando una persona busca un camino en la vida con un compromiso con algo más grande que uno mismo, surge una vida significativa que conduce al bienestar. Investigadores: Barber, Mueller, Ogata, (2013)[/symple_box]
Nuestra sociedad no valora las cualidades especiales de la edad, excepto cuando se trata de un buen vino. Pero muchos sentimos que éste es uno de los mejores momentos de la vida y apreciamos más lo que tenemos en cada momento.
¿Pero qué puede tener de especial esta etapa de la vida?
Lo primero es apreciar la sabiduría adquirida. No subestimes nunca tu sabiduría, que seguro has aprendido algunas cosas a lo largo del camino. Cuando una persona ha existido en este planeta durante más de 60 años, la mayoría ha ganado algo de sabiduría si no por lo que hemos hecho bien ¡claramente por lo que hemos hecho mal!
Esta edad es una oportunidad para hacer lo que siempre has querido hacer. Podemos elegir lo que hacer porque ya hemos pagado todas nuestras cuotas. […]
