por Harit Ayurveda | May 12, 2021 | Sin categoría
Qué son las trigunas y porqué es importante una buena alimentación Tanto en Yoga como en Ayurveda, las tres Gunas son una clasificación de la calidad de la energía. Triguna (o las 3 gunas) son las tres tendencias de la mente, el cuerpo y la conciencia: Rajas, Tamas y...
por Harit Ayurveda | Abr 29, 2021 | Ayurveda Detox
El masaje ayurvédico favorece el drenaje linfático Los masajes ayurvédicos con aceite permiten la desintoxicación del cuerpo. Gracias a la presión suave del masaje también se mejoran la digestión, estimulan la circulación y fortalecen el sistema inmunológico …...
por Harit Ayurveda | Mar 31, 2021 | Ayurveda Detox, Investigación
¿Qué podemos hacer frente a la creciente contaminación en alimentos, agua y aire? Los constantes contaminantes que permanecen en el medio ambiente durante mucho tiempo, también pueden permanecer en nuestro cuerpo. La nueva ciencia nos muestra cómo la contaminación...
por Harit Ayurveda | Mar 8, 2021 | Ayurveda para la mujer, Cuidarse día a día
La mujer y sus 3 fases de la vida según el AYURVEDA LOS MEJORES CONSEJOS PARA TODAS LAS FASES DE LA VIDA Una vida en transición El cuerpo de una mujer experimenta desafíos en diferentes etapas de la vida, desde los ciclos menstruales hasta el embarazo y la...
por Harit Ayurveda | Mar 3, 2021 | Alimentación, Investigación
¿Cómo los alimentos adecuados para ti pueden conducir a un intestino más sano y una mejor salud? La dieta ayurvédica no se basa en contar calorías, vitaminas, grasas, proteínas o carbohidratos, más bien tiene que ver con las reacciones del cuerpo con la comida, son...
