por Harit Ayurveda | Sep 7, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
Según el Ayurveda y por mi experiencia, considero que las soluciones rápidas y los ayunos extremos no son el camino a seguir para perder peso, eliminar toxinas o ayudar a que tu cuerpo se vuelva más saludable. Los ayunos se han llevado a cabo en este planeta durante...
por Harit Ayurveda | Ago 18, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas
Hoy te daremos las estrategias diarias clave para una buena desintoxicación… ¿Necesitas más energía, mejor piel o más claridad mental? ¡Una limpieza puede ser exactamente lo que tu cuerpo te está pidiendo para mejorar tu salud! Por qué el Ayurveda aconseja una...
por Harit Ayurveda | Ago 12, 2021 | Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
El Ayurveda recomienda ciertos remedios efectivos para el estreñimiento y ayudar a que la evacuación intestinal sea suave e ininterrumpida. El estreñimiento puede aumentar las posibilidades de distensión abdominal y malestar. Lo mejor es que mantengas a Vata en...
por Harit Ayurveda | Ago 12, 2021 | Recetas y alimentación
Esta tarta, por las propiedades refrescantes de sus ingredientes, es ideal para el verano y para las personas con predominio de la dosha Pitta. Su elaboración es bastante sencilla y ¡no necesitamos horno para hacerla! Además, es apta para veganos 😉 Estos son los...
por Harit Ayurveda | Jul 21, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
Este verano podrás disfrutar del sol protegiendo tu piel lo máximo posible… ¡Por fin podemos volver a respirar al aire libre y disfrutar al máximo del verano!… Muchos de nosotros, después de muchos meses, hemos sentido una renovada sensación de libertad...
