por Harit Ayurveda | Ene 29, 2020 | Ayurveda Detox, Cuidarse día a día
Qué determina realmente tu salud y calidad de vida Se nos enseña que cuando se trata de nuestra supervivencia, es el más fuerte y el que está más en forma el que prosperará, florecerá, se reproducirá y vivirá una vida larga y saludable. Pero la verdad es que la...
por Harit Ayurveda | Ene 15, 2020 | Cuidarse día a día, En otoño - invierno
Las temperaturas frías, las heladas, la nieve y el viento son enormes agravantes de la mucosidad que conducen al adelgazamiento o engrosamiento de esa sustancia vital de tu cuerpo que es el moco. ¿Qué hacer…?. Simplemente te sonarás la nariz, te limpiarás con...
por Harit Ayurveda | Dic 27, 2019 | Recetas
Todos estamos de acuerdo en que los platos festivos son una parte esencial de la Navidad. Proporcionan un ambiente acogedor y son a menudo el punto culminante de unos días de fiesta con la familia o los amigos. ¿Esperas invitados para estas fiestas de Fin de Año o...
por Harit Ayurveda | Dic 5, 2019 | Para qué me sirve Ayurveda, Productos ayurvédicos, Sin categoría
El ayurveda y sus rasayanas son un elemento clave para no perder la salud con la edad. Algunos investigadores siguen explorando cómo ocurre el envejecimiento. Ya hay muchas publicaciones fascinantes sobre la capacidad del ADN para repararse a sí mismo. ¿Es verdad que...
por Harit Ayurveda | Nov 21, 2019 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día
Como el Ayurveda considera que la diabetes es principalmente un exceso de la dosha Kapha, recomienda una dieta pacificadora de Kapha para mantener el azúcar en sangre bajo control. Las pautas incluyen comer más alimentos que sean amargos, astringentes o de sabor...
