por Harit Ayurveda | Ago 19, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
La realidad de los productos de belleza es que solo nosotros somos responsables de lo que consumimos En la Unión Europea se dispone de una legislación clara que define y regula los alimentos “bio”, pero no ocurre lo mismo con los cosméticos. Es decir, no existe...
por Harit Ayurveda | Jun 8, 2022 | Recetas y alimentación
Sangría ayurvédica sin alcohol para refrescar tu verano Esta sangría ayurvédica con base de zumo de uva, arándanos y cítricos tiene siempre éxito en nuestas fiestas de verano y cumpleaños. Tradicionalmente se hace con vino, pero ésta es mucho más rica. Prepara una...
por Harit Ayurveda | Jun 2, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
Usa el Ayurveda para alcanzar el máximo rendimiento deportivo. Hay tres principios u objetivos ayurvédicos fundamentales que respaldan el «alto rendimiento», ya sea físico o mental. Se resumen ampliamente en tres estrategias de estilo de vida: 1- Reducción de ama...
por Harit Ayurveda | Jun 1, 2022 | Plantas medicinales y rasayanas
La rasayana para la ansiedad por excelencia es el Vata Balance. En este artículo os contamos los efectos que han tenido en pacientes con trastorno de ansiedad generalizada. Efectos de un suplemento herbario tradicional sobre la ansiedad en pacientes con trastorno de...
por Harit Ayurveda | Jun 1, 2022 | Ayurveda para ti, Plantas medicinales y rasayanas
Vamos a hablar de la Rasayana contra el insomnio. Un ensayo controlado aleatorizado de los efectos de un suplemento herbal tradicional sobre el insomnio en el inicio del sueño. Publicación: “Terapias complementarias en medicina”, vol. 11, págs. 223-225, 2003. Autores...
