por Harit Ayurveda | Mar 5, 2019 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Para qué me sirve Ayurveda
Artículo publicado en la revista Espacio Humano nº 238 Marzo 2019, escrito por Pilar Franco de Sarabia. Los genes se activan según nuestra alimentación. El 70-80% de las enfermedades crónicas dependen de la forma en la que vives y lo que comes, solo el resto (20-30%)...
por Harit Ayurveda | Feb 27, 2019 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, La sabiduría de nuestros mayores, Para qué me sirve Ayurveda, Productos ayurvédicos
¿Te sientes lento, fatigado, aletargado, estreñido, hinchado o con sensación de impurezas en el cuerpo? … es probable que tengas una acumulación de ama o toxinas dentro de tu cuerpo. «Ama» es un concepto de Ayurveda que significa: acumulación de desechos metabólicos...
por Harit Ayurveda | Feb 21, 2019 | Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, Productos ayurvédicos
“Se calcula que casi 14 millones de españoles padecen algún tipo de alergia,lo que supone cerca del 30 por ciento de la población de nuestro país. Además, los científicos aseguran que en el año 2020 uno de cada dos europeos tendrá alergia” «Cerca del 60% de todas...
por Harit Ayurveda | Feb 1, 2019 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, Recetas
*Ojas significa vigor. Componente bioquímico relacionado con el estado de gozo y felicidad. Es la fuente de la inmunidad, el responsable de nutrir los aspectos más sutiles de cuerpo y mente. Ojas disminuye con la falta de descanso, el estrés, la ansiedad, la tristeza,...
por Harit Ayurveda | Ene 16, 2019 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Productos ayurvédicos
La salud mental y enfermedades mentales como la depresión están tan conectadas e influenciadas por la salud física y la espiritual como lo están entre todas y cada una de ellas. Según el Ayurveda, nuestro equilibrio mental es un discurso inseparable en la visión...
por Harit Ayurveda | Nov 13, 2018 | Ayurveda, Especias y hierbas medicinales, Productos ayurvédicos
Las fórmulas ayurvédicas tradicionales usan las plantas curativas enteras, de cultivo ecológico, de buena calidad, la mayor parte combinadas con otras plantas. Tomadas en la temporada y momento adecuados, proporcionan una combinación de beneficio nutricional, apoyo...
