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Como volver sin estrés a la rutina con Ayurveda

Como volver sin estrés a la rutina con Ayurveda

por Harit Ayurveda | Sep 5, 2016 | Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas, Sin categoría

Septiembre a veces nos supera con todas sus exigencias del principio de temporada, y volver a la rutina sin estrés no es nada fácil. Se dice que aproximadamente el 70% de la población adulta en los países industrializados se sienten estresados, y entre ellos el 30%...
Diferentes tipos de meditación y sus efectos

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por Harit Ayurveda | Mar 6, 2015 | Meditación Trascendental

“La habilidad de crear un funcionamiento cerebral más coherente y ordenado hace a la Meditación Trascendental (MT) única entre todas las prácticas de meditación. Este es el valor real de la técnica de la MT,  una experiencia que transforma el modo  en que funcionamos,...
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