por Harit Ayurveda | Jun 12, 2019 | Ayurveda para ti
No podemos culpar solo a nuestra genética… …esto es lo que afirman estudios sobre el genoma*, aunque ya sabemos por el Ayurveda que las personas con más tendencia a engordar son las de constitución Kapha, ¿pero imaginas qué otra dosha puede tener esa predisposición?...
por Harit Ayurveda | Ago 16, 2014 | Detox y rejuvenecimiento, Recetas y alimentación
Para este zumo refrescante vamos a necesitar… INGREDIENTES 2 tazas de melón dulce picado 1 taza de pepino holandés 12 hojas de menta fresca 2-4 cucharadas de zumo fresco de lima (al gusto) 1 cucharada de miel Batir todos los ingredientes hasta conseguir una...
por Harit Ayurveda | Nov 28, 2013 | Recetas y alimentación
¡Hola amigos! Hoy os presentamos un plato muy fácil de hacer, recomendado para eatos meses, época ideal para eliminar toxinas y de paso adelgazar, quitarnos esos kilos de más que hemos acumulado en el verano. Como siempre, en Ayurveda no es necesario elaborar recetas...
por Harit Ayurveda | Oct 7, 2013 | Ayurveda para ti, Recetas y alimentación
Diez consejos para preparar cada día una comida de la manera más natural, que te haga feliz y que aumente ojas*. 1. Cocinar con agua filtrada o purificada. 2. Utilizar alimentos frescos y ecológicos en lo posible. 3. Aceite y/o ghee de calidad. 4. Especias y hierbas...
por Harit Ayurveda | Sep 23, 2013 | Ayurveda para ti, Recetas y alimentación
En realidad estamos tomando una medicina natural diaria que nos ayudará a estar más sanos. Algunas de las propiedades de estos tres alimentos mágicos que nos proporciona la Naturaleza: El limón es desintoxicante y purificador. Ayuda a prevenir y combatir muchas...
