Consejos nutricionales para cuidar tu piel

Consejos nutricionales para cuidar tu piel

Las 3 caras de la belleza, según el Ayurveda. La semana pasada te contamos qué tipo de cremas y lociones eran aptas para ti, según tu tipo de piel. Esta semana, te traemos varios consejos nutricionales para que sigas trabajando en mantener una piel sana y joven....
Tú también puedes perder peso

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No podemos culpar solo a nuestra genética… …esto es lo que afirman estudios sobre el genoma*, aunque ya sabemos por el Ayurveda que las personas con más tendencia a engordar son las de constitución Kapha, ¿pero imaginas qué otra dosha puede tener esa predisposición?...