por Harit Ayurveda | Jun 30, 2018 | Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
Cada vez que comemos frutas dulces, incluido en una tarta, estamos equilibrando Pitta, la dosha que más tenemos que mimar en la época estival. Varios de los ingredientes de esta tarta de verano nos ayudan precisamente para este propósito. Tanto el ghee, el coco o la...
por Harit Ayurveda | May 23, 2018 | Ayurveda para ti, Plantas medicinales y rasayanas
Puede que necesites un Detox… ¿Te sientes cansad@ y perezos@ cuando te despiertas? ¿Propens@ a resfriados, gripe, o estreñimiento?…. El Ayurveda diría que tienes una acumulación tóxica llamada ama, debido a la digestión incompleta. Triphala se compone de...
por Harit Ayurveda | Feb 22, 2018 | Ayurveda para ti
La diferencia es que los alimentos que masticamos y tragamos tienen que descomponerse en el estómago antes de ser absorbidos, sin embargo, los cosméticos y productos de higiene como las cremas, lociones, champús, barras de labios y laca de uñas que ponemos sobre...
por Harit Ayurveda | Feb 17, 2018 | Ayurveda para ti, Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
Así que ¿por qué no empezar a cuidar nuestro corazón con la alimentación? Por eso queremos compartir con vosotr@s esta sencilla y sana receta que te ayudará a cuidar tu corazón. Además os explicaremos los beneficios de sus ingredientes. RECETA DEL PATÉ PARA TU CORAZÓN...
por Harit Ayurveda | Jul 6, 2017 | Ayurveda para ti, Recetas y alimentación
El aceite de coco es una de las sustancias dietéticas más debatidas. En los últimos meses se han estado poniendo en entredicho sus beneficios y peligros. Se utiliza en India desde hace miles de años, y s e conocen textos desde la época de Sushruta Samhita, hace...
