por Harit Ayurveda | May 17, 2019 | Ayurveda para ti, Investigación, Plantas medicinales y rasayanas
El Shirodhara se ha demostrado en diferentes estudios que funciona bien con hipertensión leve, aunque también es útil para tratar los casos de hipertensión severa. El flujo constante de aceite de una manera específica relaja la mente, calma y tranquiliza a las...
por Harit Ayurveda | Sep 5, 2016 | Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas, Sin categoría
Septiembre a veces nos supera con todas sus exigencias del principio de temporada, y volver a la rutina sin estrés no es nada fácil. Se dice que aproximadamente el 70% de la población adulta en los países industrializados se sienten estresados, y entre ellos el 30%...
por Harit Ayurveda | Dic 22, 2014 | Ayurveda para ti, Recetas y alimentación
Deliciosa receta de bolitas de mazapán de coco Ingredientes: 75 g de almendras crudas sin salar 50 g de pasas 75 ml de ghee (3 cucharadas) 25 g de coco rallado 1 cdita. de canela en polvo 1/2 cdita. de jengibre en polvo 1/2 cdita. de cardamomo molido Notas: * Las...
por Harit Ayurveda | Ago 7, 2014 | Ayurveda para ti, Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas
Mientras que las vacaciones deberían ser un momento de alegría y de paz con nuestra familia y amigos, a menudo no lo son…pero no es el estrés! Según las investigaciones, el estrés es algo que a veces pensamos que les ocurre a todos, o lo relacionamos con el exceso de...
por Harit Ayurveda | Mar 14, 2014 | Ayurveda para ti, Recetas y alimentación
¿Sabes que con un par de truquitos ayurvédicos puedes evitar esos molestos gases que suelen producir las legumbres? En primer lugar debes saber que tener un buen AGNI o fuego digestivo es vital para poder digerir los alimentos correctamente y más si se trata de...
