por Harit Ayurveda | Feb 27, 2019 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, La sabiduría de nuestros mayores, Para qué me sirve Ayurveda, Productos ayurvédicos
¿Te sientes lento, fatigado, aletargado, estreñido, hinchado o con sensación de impurezas en el cuerpo? … es probable que tengas una acumulación de ama o toxinas dentro de tu cuerpo. «Ama» es un concepto de Ayurveda que significa: acumulación de desechos metabólicos...
por Harit Ayurveda | Feb 21, 2019 | Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, Productos ayurvédicos
“Se calcula que casi 14 millones de españoles padecen algún tipo de alergia,lo que supone cerca del 30 por ciento de la población de nuestro país. Además, los científicos aseguran que en el año 2020 uno de cada dos europeos tendrá alergia” «Cerca del 60% de todas...
por Harit Ayurveda | Feb 1, 2019 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, Recetas
*Ojas significa vigor. Componente bioquímico relacionado con el estado de gozo y felicidad. Es la fuente de la inmunidad, el responsable de nutrir los aspectos más sutiles de cuerpo y mente. Ojas disminuye con la falta de descanso, el estrés, la ansiedad, la tristeza,...
por Harit Ayurveda | Dic 18, 2018 | Cuidarse día a día, En otoño - invierno, Especias y hierbas medicinales, Estrés y ansiedad, Productos ayurvédicos, Sistema Inmunológico
Ashwagandha para reducir la ansiedad, combatir el estrés, aumentar la inmunidad, mejorar el sueño, el estado de ánimo y el funcionamiento de la tiroides, frenar la caída del cabello, e incluso aumentar la energía sexual… ¿Quién no necesita algo de esto, sobretodo en...
por Harit Ayurveda | Nov 13, 2018 | Ayurveda, Especias y hierbas medicinales, Productos ayurvédicos
Las fórmulas ayurvédicas tradicionales usan las plantas curativas enteras, de cultivo ecológico, de buena calidad, la mayor parte combinadas con otras plantas. Tomadas en la temporada y momento adecuados, proporcionan una combinación de beneficio nutricional, apoyo...
por Harit Ayurveda | May 23, 2018 | Ayurveda, Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, Productos ayurvédicos
Puede que necesites un Detox… ¿Te sientes cansad@ y perezos@ cuando te despiertas? ¿Propens@ a resfriados, gripe, o estreñimiento?…. El Ayurveda diría que tienes una acumulación tóxica llamada ama, debido a la digestión incompleta. Triphala se compone de...
