por Harit Ayurveda | Jun 2, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
Usa el Ayurveda para alcanzar el máximo rendimiento deportivo. Hay tres principios u objetivos ayurvédicos fundamentales que respaldan el «alto rendimiento», ya sea físico o mental. Se resumen ampliamente en tres estrategias de estilo de vida: 1- Reducción de ama...
por Harit Ayurveda | Mar 8, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
La mujer y sus 3 fases de la vida según el AYURVEDA LOS MEJORES CONSEJOS PARA TODAS LAS FASES DE LA VIDA Una vida en transición El cuerpo de una mujer experimenta desafíos en diferentes etapas de la vida, desde los ciclos menstruales hasta el embarazo y la menopausia....
por Harit Ayurveda | Ene 2, 2021 | Ayurveda para ti
Todavía hay gente que asocia el relax y las vacaciones con el descontrol: bebidas alcohólicas, comidas y cenas interminables, coronados con siestas y trasnoches. Todos los investigadores a nivel mundial que abordaron el tema del estrés llegaron a la misma conclusión:...
por Harit Ayurveda | May 26, 2020 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Investigación
Estamos en primavera y tu cuerpo, incluso tus genes, lo saben y lo sienten. Según la sabiduría ayurvédica, estas sensaciones marcan un cambio estacional predecible que es la llamada de la Naturaleza que pide a gritos la «limpieza de primavera». ¿Quizás tú también...
por Harit Ayurveda | Sep 4, 2019 | Ayurveda para ti, Recetas y alimentación
Prueba esto para tu memoria ya acuérdate de contarnos tu experiencia ¿Crees que lo de olvidarte de las cosas es solo una cosa de la edad? ¿Te sientes distraído? ¿Sientes que a veces te pierdes lo mejor de la conversación?… Sentirse un poco disperso de vez en cuando es...
