Pitta gobierna la digestión y el metabolismo, Pitta es caliente, agudo y ácido.

Las personas Pitta son de complexión mediana, piel clara a menudo pecosa, de pelo rubio, castaño claro o rojo. Tienen mucha hambre y sed, aversión al sol y al calor.

Son de carácter emprendedor y les gustan los desafíos, de intelecto agudo, discurso preciso. Caminan con paso decisivo, no soportan las pérdidas de tiempo.

Les gusta gastar dinero en cosas lujosas, tienen cierta tendencia a ser vehementes.

CONSEJOS PARA EQUILIBRAR PITTA

Consejos si tienes predominio Pitta:

• actividades “refrescantes” como nadar, pasear en la naturaleza (pero no bajo el calor del sol) y realizar actividades divertidas, como pasar tiempo con tu gente querida.
• Elige alimentos frescos, pesados, secos y sabores dulces, amargos y astringentes.
• Evita las temperaturas muy calientes y las comidas muy picantes.
• Establece horarios regulares de comida, especialmente el almuerzo al mediodía. No te saltes las comidas.
• No trabajes demasiado.
• Permítete tiempo libre para ti cada día.
• Reduce el estrés mental con meditación y / o yoga suave. El programa de Meditación Transcendental ha demostrado en cientos de estudios científicos que es una técnica muy efectiva para disolver el estrés mental, emocional y físico.

Lo que más recomendamos para Pitta:

• Infusión Pitta BIO: refrescante y de sabor dulce
• Pitta Churna: mezcla de especias para equilibrar tus comidas
• Ayur Aci- Balance: es una rasayana indicada para contrarrestar la hiperacidez en el estómago y otro problemas digestivos como la gastritis.
• MADK 2: para problemas de piel Pitta, eczemas, dermatitis, quemaduras.
• Pitta Balance: Ayuda a mantener y restablecer el equilibrio de la dosha Pitta.
• Aceite aromático Pitta: Delicada fragancia de aceites esenciales de sándalo e ylang ylang, particularmente adecuada para estados de ánimo irritables y calurosos días de verano.
• Crema facial y Loción Corporal Pitta: Cosmética Natutal Eco-Certificada indicada para pieles sensibles
• Vishesh: masaje tonificante recomendado a aquellas personas con una constitución fuerte o atlética. Alivia las tensiones musculares y los desequilibrios emocionales.

Productos para Pitta
Nuestras fórmulas ayurvédicas tradicionales que equilibran Pitta, con dos controles de calidad antes de llegar a nosotros, contienen ingredientes sinérgicos que trabajan juntos para equilibrar la dosha Pitta en niveles muy sutiles de la mente y el cuerpo para que obtengas el máximo beneficio.

Jabón de plantas Pitta

Limpia suavemente y refresca la piel sensible

Crema facial Pitta

Hidrata, calma rojeces y suaviza las pieles sensibles

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Si una vez realizado el “TEST DE DOSHAS” quieres saber más de ti en profundidad, puedes solicitar una CONSULTA AYURVÉDICA conmigo, soy Pilar Franco de Sarabia, Consultora y Educadora ayurvédica con 30 años de experiencia profesional. En esta consulta podrás descubrir cómo optimizar tu salud en base a tu constitución mente-cuerpo que consta de dos aspectos importantes:

*  Prakriti, “tu esencia de nacimiento” o dosha dominante Vata, Pitta o Kapha y que te indica la proporción de elementos (aire, fuego, agua, tierra) que tienes en tu constitución mente – cuerpo desde que naciste

* Vikriti que significa “tu estado de salud actual”, tu desequilibrio o como te encuentras en este momento de tu vida, las tendencias a problemas de salud o enfermedades según la energía que está incrementada según los doshas Vata, Pitta o Kapha

CONSULTA DE AYURVEDA: El Ayurveda te permite tener conocimiento de ti mism@, puedo acompañarte y guiarte a saber cómo regresar a tu estado de equilibrio y optimizar tu salud aplicando la sabiduría de esta ciencia milenaria. Ver más aquí.

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