por Harit Ayurveda | May 20, 2020 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
Ahora, más que nunca, necesitamos estar DESPIERTOS, pero para ello necesitamos tener un dormir reparador por la noche. Dormir bien y tener un sueño reparador fortalece tu sistema inmunológico Un elemento esencial para ayudar a mantener la resistencia de tu sistema...
por Harit Ayurveda | Abr 22, 2020 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
A menos que sepamos cómo fortalecer nuestra inmunidad, cuidarnos y cómo limpiar y sanar las causas fundamentales de nuestras molestias, achaques o problemas de salud más o menos serios, (que desgraciadamente es el caso de la mayoría de las personas), todos podemos...
por Harit Ayurveda | Abr 15, 2020 | Ayurveda para ti, Meditación Trascendental
Ya que hay tanta gente en todo el mundo que se encuentra atrapada por sentimientos de miedo, soledad, tristeza e incertidumbre hoy día, vamos a analizar el impacto que estas emociones negativas persistentes tienen en nuestra fisiología y como puede afectar a nuestra...
por Harit Ayurveda | Mar 3, 2020 | Ayurveda para ti
UN TONICO NATURAL Y SIMPLE: LIMÓN Y SAL DE ROCA Limón Como todas las frutas cítricas, el limón es una excelente fuente de vitamina C, que estimula el sistema inmunológico. Los estudios demuestran que comer muchas frutas y verduras con alto contenido de vitamina C...
por Harit Ayurveda | Ene 29, 2020 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
Qué determina realmente tu salud y calidad de vida Se nos enseña que cuando se trata de nuestra supervivencia, es el más fuerte y el que está más en forma el que prosperará, florecerá, se reproducirá y vivirá una vida larga y saludable. Pero la verdad es que la...
por Harit Ayurveda | Ene 15, 2020 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
Las temperaturas frías, las heladas, la nieve y el viento son enormes agravantes de la mucosidad que conducen al adelgazamiento o engrosamiento de esa sustancia vital de tu cuerpo que es el moco. ¿Qué hacer…?. Simplemente te sonarás la nariz, te limpiarás con...
