por Harit Ayurveda | Jun 5, 2019 | Ayurveda para ti, Investigación
Con el calor ya aquí y más cerca del verano, ¿qué te parece si ayudamos un poco a tu sistema nervioso? ¡Hazlo con Abhyanga! Esta época del año tiende a ser estresante para muchos, el cuerpo no rinde igual y sin embargo, la exigencia sigue siendo la misma, ¡o mayor!...
por Harit Ayurveda | May 17, 2019 | Ayurveda para ti, Investigación, Plantas medicinales y rasayanas
El Shirodhara se ha demostrado en diferentes estudios que funciona bien con hipertensión leve, aunque también es útil para tratar los casos de hipertensión severa. El flujo constante de aceite de una manera específica relaja la mente, calma y tranquiliza a las...
por Harit Ayurveda | May 16, 2019 | Ayurveda para ti, Meditación Trascendental
El Dr. Kaplan y el Dr. Barnes contestan a preguntas sobre hipertensión arterial Dr. Gary P. Kaplan El Dr. Gary P. Kaplan es neurólogo y profesor asociado de neurología clínica en la Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York. También ha sido galardonado con...
por Harit Ayurveda | Abr 17, 2019 | Ayurveda para ti
¿Es realmente necesario castigar a tu cuerpo para estar en buena forma física y tener un buen rendimiento deportivo? Superarte y retarte día a día es algo que todos debemos hacer para mejorar en cada campo de la vida, pero para conseguir esto NO tenemos que sufrir....
por Harit Ayurveda | Abr 10, 2019 | Ayurveda para ti, Investigación
Según un estudio reciente, el toque del masaje ligero produce un aumento en la secreción de oxitocina del 27% y un descenso de la hormona del estrés ACTH (la que produce el cortisol, aumenta con el estrés y disminuye con la relajación). A veces menos, es más Es un...
por Harit Ayurveda | Abr 3, 2019 | Ayurveda para ti, Investigación
El consumo de carne es más nocivo para nuestro planeta de lo que imaginamos. Una de las actividades que más cantidad de agua requiere es la producción de alimentos según los datos del Departamento de Asuntos Económicos y Sociales de Naciones Unidas (ONU-DAES): «los...
