por Harit Ayurveda | Ago 19, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
La realidad de los productos de belleza es que solo nosotros somos responsables de lo que consumimos En la Unión Europea se dispone de una legislación clara que define y regula los alimentos “bio”, pero no ocurre lo mismo con los cosméticos. Es decir, no existe...
por Harit Ayurveda | Jun 2, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
Usa el Ayurveda para alcanzar el máximo rendimiento deportivo. Hay tres principios u objetivos ayurvédicos fundamentales que respaldan el «alto rendimiento», ya sea físico o mental. Se resumen ampliamente en tres estrategias de estilo de vida: 1- Reducción de ama...
por Harit Ayurveda | Jun 1, 2022 | Ayurveda para ti, Plantas medicinales y rasayanas
Vamos a hablar de la Rasayana contra el insomnio. Un ensayo controlado aleatorizado de los efectos de un suplemento herbal tradicional sobre el insomnio en el inicio del sueño. Publicación: “Terapias complementarias en medicina”, vol. 11, págs. 223-225, 2003. Autores...
por Harit Ayurveda | May 25, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
La serotonina y el estado de ánimo están relacionados con la estación Pitta en la que estamos, ya que desaparecen muchos de los síntomas relacionados con el frío del invierno; como la melancolía, la disminución de energía y los antojos caóticos… se entiende bien por...
por Harit Ayurveda | May 19, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
Mejorar la salud de los huesos con Ayurveda La osteoporosis ha sido considerada como una enfermedad que aparece en las mujeres después de la menopausia. Sin embargo, desde hace unos años se ha reconocido que la osteoporosis en los hombres representa un importante...
por Harit Ayurveda | May 11, 2022 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Investigación, Recetas y alimentación
El elemento agua , llamado «apas» en sánscrito, es el cuarto de los cinco grandes elementos (pancha mahabhutas). Viene en cuarto lugar porque evoluciona del éter, el aire y el fuego; el agua contiene aspectos de los otros tres elementos dentro de ella. El éter...
