por Harit Ayurveda | Ene 11, 2023 | Alimentación, Ayurveda para los mayores, Cuidarse día a día, La sabiduría de nuestros mayores, Productos ayurvédicos
Los textos clásicos ayurvédicos mencionan que el cuerpo humano está destinado a ser Shatayushi (vivir 100 años) siempre que se siga un estilo de vida correcto (Dinacharya) que incluyen masaje corporal ayurvédico (Abhyanga), dieta y ejercicio. El incumplimiento de un...
por Harit Ayurveda | Dic 21, 2022 | Alimentación, Cuidarse día a día, Estreñimiento, Productos ayurvédicos
Con tantas cosas ricas que se ofrece en las fiestas navideñas es difícil no comer en exceso, picar en horarios irregulares y, por tanto, acumular ama, el producto de desecho tóxico de la digestión incompleta. El asado de cordero o cochinillo, el pavo, el...
por Harit Ayurveda | Nov 24, 2022 | Cuidarse día a día, Especias y hierbas medicinales, Productos ayurvédicos, Sin categoría
En las antiguas escrituras ayurvédicas la planta Brahmi siempre se ha considerado como un rejuvenecedor del cerebro, siendo capaz de mejorar la memoria, el aprendizaje y la concentración.También conocida como «Hierba de la Gracia», esta planta posee unos poderosos...
por Diegos | Ago 19, 2022 | Cuidarse día a día, Investigación, Piel sana, Productos ayurvédicos, Webinars
La realidad de los productos de belleza es que solo nosotros somos responsables de lo que consumimos En la Unión Europea se dispone de una legislación clara que define y regula los alimentos “bio”, pero no ocurre lo mismo con los cosméticos. Es decir, no existe...
por Diegos | Jun 2, 2022 | Deporte, Productos ayurvédicos
Usa el Ayurveda para alcanzar el máximo rendimiento deportivo. Hay tres principios u objetivos ayurvédicos fundamentales que respaldan el «alto rendimiento», ya sea físico o mental. Se resumen ampliamente en tres estrategias de estilo de vida: 1- Reducción de ama...
por Diegos | May 25, 2022 | Alimentación, Cuidarse día a día, Ejercicio físico, Investigación, Productos ayurvédicos, Sin categoría
La serotonina y el estado de ánimo están relacionados con la estación Pitta en la que estamos, ya que desaparecen muchos de los síntomas relacionados con el frío del invierno; como la melancolía, la disminución de energía y los antojos caóticos… se entiende bien por...
