por Harit Ayurveda | Sep 1, 2023 | Estrés y ansiedad, Meditación Trascendental, Sin categoría
¿Puede la meditación favorecer la digestión y la salud intestinal? Cómo el estrés afecta la digestión y la salud intestinal ¿La meditación ayuda a la digestión? Conoce más sobre los beneficios de trascender… ¿Qué es la Meditación Trascendental? ¿Cómo aprendo...
por Harit Ayurveda | Jun 3, 2020 | Investigación, Para qué me sirve Ayurveda
Es importante el sentido del tacto… es parte de la salud humana Curar los traumas pasados Según el Ayurveda, las emociones tóxicas, conocidas como ama mental se crean como una forma de autoprotección. Estas tendencias pueden provocar patrones de comportamiento...
por Harit Ayurveda | May 12, 2020 | Meditación Trascendental
¿PODEMOS SER MÁS PROACTIVOS Y PROTEGERNOS ANTE UN ESTADO DE ALERTA INTERMINABLE CON LA MEDITACIÓN TRASCENDENTAL? La salud, las relaciones, los estudios, el trabajo, las finanzas, el bienestar y la seguridad están siendo desafiados por la inseguridad, el miedo, la...
por Harit Ayurveda | May 17, 2019 | Ayurveda, Investigación, Productos ayurvédicos
El Shirodhara se ha demostrado en diferentes estudios que funciona bien con hipertensión leve, aunque también es útil para tratar los casos de hipertensión severa. El flujo constante de aceite de una manera específica relaja la mente, calma y tranquiliza a las...
por Harit Ayurveda | Abr 10, 2019 | Cuidarse día a día, Investigación
Según un estudio reciente, el toque del masaje ligero produce un aumento en la secreción de oxitocina del 27% y un descenso de la hormona del estrés ACTH (la que produce el cortisol, aumenta con el estrés y disminuye con la relajación). A veces menos, es más Es un...
