por Harit Ayurveda | Mar 6, 2014 | Cuidarse día a día, Para qué me sirve Ayurveda
El deporte adaptado a tu constitución cuerpo-mente y a tus genes equivale a salud, felicidad y éxito en la vida. «La actividad física debe ser capaz de aportar estabilidad, ligereza, resistencia a la incomodidad (al estrés), fuerza al cuerpo y capacidad de trabajar....
por Harit Ayurveda | Feb 25, 2014 | Meditación Trascendental
No te pierdas la entrevista que el famoso comediante y presentador británico Russel Brand le hace al Dr John Hagelin profesor, investigador y físico cuántico norteamericano....
por Harit Ayurveda | Feb 24, 2014 | Meditación Trascendental
Aprende a bucear en la conciencia «Una técnica simple, que reordena nuestro sistema nervioso y permite el desarrollo del pleno potencial mental y físico. Es la misma que Los Beatles aprendieron en la India, en 1968. Desde entonces, ha ganado respaldo científico y...
por Harit Ayurveda | Feb 10, 2014 | Alimentación, Recetas
Para este bizcocho vamos a necesitar… INGREDIENTES: – 1 taza de yogur natural – 1 taza de mantequilla – 3 tazas de harina de trigo integral – 1 taza de azúcar moreno – 1 sobre de levadura – 2 o 3 zanahorias ralladas – 4...
por Harit Ayurveda | Ene 16, 2014 | Cuidarse día a día
Los aceites aromáticos influyen de manera diferente en cada dosha. Por lo que es muy interesante conocer cuáles son los más adecuados al nuestro para equilibrarlo. Cuando nos ponemos perfume, encendemos una barrita de incienso o aceite aromático en nuestro salón o nos...
por Harit Ayurveda | Ene 14, 2014 | Cuidarse día a día
La lengua es un órgano que no sólo nos sirve para apreciar los sabores de la comida. También nos ayuda a conocer nuestro estado de salud, ya que nos proporciona indicadores a través de su aspecto y color. Lo ideal es tener una lengua de color rosado. Dentro de la...
por Harit Ayurveda | Ene 9, 2014 | Recetas
Os sugerimos una nueva receta de arroz con yogur. Esperamos que os guste el sabor de este arroz, suave y ligeramente picante. Ingredientes (para 4 personas aprox): 300 gramos de arroz basmati 3/4 de litro de agua 2 cucharaditas de mantequilla 1 litro de yogur (a ser...
por Harit Ayurveda | Ene 2, 2014 | Cuidarse día a día, Productos ayurvédicos
Ahora con el frío y los excesos de las Fiestas Navideñas, podemos empezar a sufrir resfriados, gripe, tos y fiebre. Veremos, desde la comprensión ayurvédica, cómo surgen estos síntomas y cómo lidiar con ellos. Aquí encontrarás algunos consejos sobre cómo evitar...
por Harit Ayurveda | Nov 28, 2013 | Alimentación, Recetas
¡Hola amigos! Hoy os presentamos un plato muy fácil de hacer, recomendado para eatos meses, época ideal para eliminar toxinas y de paso adelgazar, quitarnos esos kilos de más que hemos acumulado en el verano. Como siempre, en Ayurveda no es necesario elaborar recetas...
por Harit Ayurveda | Nov 22, 2013 | Sin categoría
Hola a todos! Os adjuntamos el vídeo de la conferencia que dio David Lynch sobre Meditación Trascendental en la Universidad Carlos III durante su visita a Madrid en Octubre de este año. Todavía no está traducida al español pero os la ponemos ya en versión original....
