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Aprovecha el verano para cuidar de tu pelo con Ayurveda

Aprovecha el verano para cuidar de tu pelo con Ayurveda

por Harit Ayurveda | Jul 10, 2019 | Alimentación, Ayurveda, Cuidarse día a día, En verano, Recetas y alimentación

4 soluciones ayurvédicas para un cabello fuerte y sano. ¿Sientes que tu cabello está sin brillo y desnutrido? Te damos cuatro trucos para que tu pelo esté cuidado y con vitalidad este verano. ¿De qué depende la salud de tu pelo? Según el Ayurveda, la salud de tu...
Consejos nutricionales para cuidar tu piel

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por Harit Ayurveda | Jun 25, 2019 | Cuidarse día a día

Las 3 caras de la belleza, según el Ayurveda. La semana pasada te contamos qué tipo de cremas y lociones eran aptas para ti, según tu tipo de piel. Esta semana, te traemos varios consejos nutricionales para que sigas trabajando en mantener una piel sana y joven....
8 consejos para proteger tu piel del envejecimiento

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por Harit Ayurveda | Jun 18, 2019 | Cuidarse día a día, En verano

El desarrollo del sector de la cosmética natural y ecológica está ganando cada vez más impulso en todo el mundo con un crecimiento aproximado del 8-10% anual. Afortunadamente, los motivos éticos y de sostenibilidad ocupan posiciones prioritarias a la hora de decidir....
Receta: Tarta de verano con frutas y granola

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por Harit Ayurveda | Jun 30, 2018 | En verano, Productos ayurvédicos, Recetas, Recetas y alimentación

Cada vez que comemos frutas dulces, incluido en una tarta, estamos equilibrando Pitta, la dosha que más tenemos que mimar en la época estival. Varios de los ingredientes de esta tarta de verano nos ayudan precisamente para este propósito. Tanto el ghee, el coco o la...
El sol y su vitamina D … di que si

El sol y su vitamina D … di que si

por Harit Ayurveda | Jul 5, 2017 | Cuidarse día a día, En verano, Piel sana, Productos ayurvédicos

Los seres humanos dependemos del sol de muchas maneras; no podemos sobrevivir sin su luz y calor y mucho menos sin la vitamina d que nos aporta. Nuestra salud y estado de ánimo están íntimamente ligados a la exposición de la luz solar. El movimiento del sol regula...
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