por Harit Ayurveda | Jul 5, 2017 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
Los seres humanos dependemos del sol de muchas maneras; no podemos sobrevivir sin su luz y calor y mucho menos sin la vitamina d que nos aporta. Nuestra salud y estado de ánimo están íntimamente ligados a la exposición de la luz solar. El movimiento del sol regula...
por Harit Ayurveda | Sep 19, 2016 | Ayurveda para ti
Lo que normalmente consideramos como «envejecimiento» en realidad puede ser causado por el bombardeo interminable de los radicales libres en nuestro cuerpo. ¿Alguna vez has visto como una manzana se pone marrón? … los radicales libres son los culpables. Eso...
por Harit Ayurveda | Sep 5, 2016 | Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas, Sin categoría
Septiembre a veces nos supera con todas sus exigencias del principio de temporada, y volver a la rutina sin estrés no es nada fácil. Se dice que aproximadamente el 70% de la población adulta en los países industrializados se sienten estresados, y entre ellos el 30%...
por Harit Ayurveda | Ago 22, 2016 | Detox y rejuvenecimiento, Recetas y alimentación
Lassi es nuestra bebida probiótica favorita del verano, y no solo porque es deliciosa y refrescante!! ¿quieres saber porqué es un complemento perfecto en la dieta? Los Probioticos se han hecho tan populares y necesarios hoy en día que se añaden a todo tipo de...
por Harit Ayurveda | Jul 12, 2016 | Ayurveda para ti
Algunos incluso, han llevado al extremo este estilo de vida con la compra de hasta 16 ionizadores de Agua Alcalina Kangen. La eficiencia y los beneficios de este líquido milagroso han sido demostrados médicamente en innumerables ocasiones. Por esta razón, los médicos...
por Harit Ayurveda | Mar 15, 2016 | Ayurveda para ti, Plantas medicinales y rasayanas
¿ Qué representa la prima-vera – el primer verdor ?¡Ya llega la primavera… radiante, colorida, transmutadora, mágica e incluso sexy? El equinoccio de primavera es el momento mágico en el que la naturaleza sale del frío, el oscuro invierno se...
por Harit Ayurveda | Nov 23, 2015 | Ayurveda para ti
En Ayurveda la rutina diaria o DINACHARYA es muy importante tener una boca sana y disfrutar de una buena salud y prevenir enfermedades de todo tipo. Esta rutina incluye algunas pautas y rituales sencillos de incorporar. Hoy te invitamos a empezar con la higiene bucal,...
por Harit Ayurveda | Oct 29, 2015 | Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
Las semillas de chia (Salvia hispanica) contienen maravillosas propiedades y se pueden utilizar tanto molidas como espolvoreadas en ensaladas, mueslis, zumos, batidos, postres, etc. Cuando las semillas de chia se hidratan en agua, la cáscara se abre y absorbe hasta...
por Harit Ayurveda | Ago 31, 2015 | Ayurveda para ti
Tanto en Ayurveda como en otras medicinas orientales se considera muy beneficioso descansar o dormir sobre el lado izquierdo del cuerpo. El lado derecho de nuestro cuerpo es muy diferente anatómicamente del izquierdo. Órganos vitales como el estómago o el páncreas se...
por Harit Ayurveda | Jul 2, 2015 | Ayurveda para ti
El corazón espiritual – es de alguna manera como un teléfono inteligente, invisible que nos conecta a una gran red de información. Es a través de una energía invisible que emite el corazón que los humanos están profundamente conectados con todos los seres vivos....
