por Harit Ayurveda | Jun 18, 2015 | Ayurveda para ti, Meditación Trascendental
Es un placer unirnos a este evento mundial para conmemorar el Día Internacional del Yoga justo con el solsticio de verano. El evento anual fue propuesto por el primer ministro de la India, Narendra Modi y fundado por las Naciones Unidas este mismo año. Las principales...
por Harit Ayurveda | May 29, 2015 | Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
Esta es una receta de la cocina japonesa que hemos adaptado al Ayurveda. Originalmente éste plato se prepara con atún crudo, aunque nosotros vamos a adaptar esta receta para que sea vegetariana y ayurvédica, en otras palabras, más sana y, no por ello, menos sabrosa....
por Harit Ayurveda | Mar 13, 2015 | Ayurveda para ti, Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
Las alergias, también llamadas reacciones de hipersensibilidad, son respuestas exageradas del sistema inmunológico (las defensas de nuestro organismo) al entrar en contacto con determinadas sustancias, llamadas alérgenos, presentándose síntomas tan comunes y molestos...
por Harit Ayurveda | Mar 6, 2015 | Meditación Trascendental
“La habilidad de crear un funcionamiento cerebral más coherente y ordenado hace a la Meditación Trascendental (MT) única entre todas las prácticas de meditación. Este es el valor real de la técnica de la MT, una experiencia que transforma el modo en que funcionamos,...
por Harit Ayurveda | Ene 29, 2015 | Ayurveda para ti
La astrología védica también llamada Jyotish, significa literalmente ciencia de la luz. Es la astrología y astronomía de la India. Se trata de una tradición de más de 5.000 años que ha sido trasmitida por vía oral de maestro a discípulo. Jyotish ha sido utilizado a lo...
por Harit Ayurveda | Dic 22, 2014 | Ayurveda para ti, Recetas y alimentación
Deliciosa receta de bolitas de mazapán de coco Ingredientes: 75 g de almendras crudas sin salar 50 g de pasas 75 ml de ghee (3 cucharadas) 25 g de coco rallado 1 cdita. de canela en polvo 1/2 cdita. de jengibre en polvo 1/2 cdita. de cardamomo molido Notas: * Las...
por Harit Ayurveda | Dic 11, 2014 | Recetas y alimentación
La granada es una fruta ligera, con un elevado contenido en agua (alrededor del 80% de su peso) y con bajos porcentajes en proteínas, carbohidratos (azúcares) y grasa. Tiene un alto nivel de fibra, siempre y cuando se consuma el grano entero y no en zumo. Es una fruta...
por Harit Ayurveda | Nov 13, 2014 | Meditación Trascendental
¿Sabes que puedes fortalecer tu sistema inmunológico con la Meditación Trascendental?. ¿Te ayuda practicar la técnica de Meditación Trascendental a estar sano?. Un grupo de investigadores del Hospital Infanta Cristina en Badajoz, España han publicado un interesante...
por Harit Ayurveda | Nov 5, 2014 | Ayurveda para ti
No es nada fácil sortear las exigencias y el estrés de la vida cotidiana ¡pero no imposible!…quizás ahora es tu momento ¿? Según el Ayurveda todo malestar, enfermedad y sufrimiento nace de la desconexión con la Fuente. Dependiendo del grado en el que estés...
por Harit Ayurveda | Oct 29, 2014 | Ayurveda para ti, Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
Desde la perspectiva del Ayurveda Maharishi los alimentos inteligentes, son los frescos, ecológicos, no transgénicos, sin pesticidas, químicos ni metales pesados, los que están madurados preferiblemente en el árbol. Estos alimentos contienen el máximo valor...
