por Harit Ayurveda | Jun 9, 2020 | Ayurveda
Para celebrar el Día Internacional de Yoga vamos a participar en el Primer Retiro Online de Yoga «Mirarte en el Espejo» Bajo el mensaje de crecimiento, sanación y vivir una vida llena de experiencias excepcionales, “Mirarte en el Espejo” pretende potenciar la...
por Harit Ayurveda | Jun 3, 2020 | Investigación, Para qué me sirve Ayurveda
Es importante el sentido del tacto… es parte de la salud humana Curar los traumas pasados Según el Ayurveda, las emociones tóxicas, conocidas como ama mental se crean como una forma de autoprotección. Estas tendencias pueden provocar patrones de comportamiento...
por Harit Ayurveda | May 26, 2020 | Ayurveda, Ayurveda Detox, Investigación
Estamos en primavera y tu cuerpo, incluso tus genes, lo saben y lo sienten. Según la sabiduría ayurvédica, estas sensaciones marcan un cambio estacional predecible que es la llamada de la Naturaleza que pide a gritos la «limpieza de primavera». ¿Quizás tú también...
por Harit Ayurveda | May 20, 2020 | Ayurveda, Cuidarse día a día, Sistema Inmunológico
Ahora, más que nunca, necesitamos estar DESPIERTOS, pero para ello necesitamos tener un dormir reparador por la noche. Dormir bien y tener un sueño reparador fortalece tu sistema inmunológico Un elemento esencial para ayudar a mantener la resistencia de tu sistema...
por Harit Ayurveda | May 12, 2020 | Meditación Trascendental
¿PODEMOS SER MÁS PROACTIVOS Y PROTEGERNOS ANTE UN ESTADO DE ALERTA INTERMINABLE CON LA MEDITACIÓN TRASCENDENTAL? La salud, las relaciones, los estudios, el trabajo, las finanzas, el bienestar y la seguridad están siendo desafiados por la inseguridad, el miedo, la...
por Harit Ayurveda | May 5, 2020 | Recetas
¿Buscando hacer algo nuevo, fácil y rico con los peques… o menos peques? ¡No busques más y prepara esta misma tarde los pastelitos de jengibre! un postre dulce, calentito y diferente. Las nueces le dan una textura crujiente, maravillosa y resaltan su delicioso sabor...
por Harit Ayurveda | Abr 22, 2020 | Ayurveda Detox, Para qué me sirve Ayurveda, Sistema Inmunológico
A menos que sepamos cómo fortalecer nuestra inmunidad, cuidarnos y cómo limpiar y sanar las causas fundamentales de nuestras molestias, achaques o problemas de salud más o menos serios, (que desgraciadamente es el caso de la mayoría de las personas), todos podemos...
por Harit Ayurveda | Abr 15, 2020 | Estrés y ansiedad, Meditación Trascendental, Productos ayurvédicos, Sistema Inmunológico
Ya que hay tanta gente en todo el mundo que se encuentra atrapada por sentimientos de miedo, soledad, tristeza e incertidumbre hoy día, vamos a analizar el impacto que estas emociones negativas persistentes tienen en nuestra fisiología y como puede afectar a nuestra...
por Harit Ayurveda | Mar 12, 2020 | Sin categoría
A modo de prevención, te invitamos a aplicar los consejos de Ayurveda para mejorar tu estado inmunológico y para prevenir la gripe del coronavirus y de cualquier otro virus. Hablemos de datos: Todos hablan del coronavirus (COVID-19). La experiencia muestra que el 81%...
por Harit Ayurveda | Mar 3, 2020 | Cuidarse día a día, Para qué me sirve Ayurveda
UN TONICO NATURAL Y SIMPLE: LIMÓN Y SAL DE ROCA Limón Como todas las frutas cítricas, el limón es una excelente fuente de vitamina C, que estimula el sistema inmunológico. Los estudios demuestran que comer muchas frutas y verduras con alto contenido de vitamina C...
