por Harit Ayurveda | Dic 3, 2020 | Ayurveda para ti, Investigación, Recetas y alimentación
El alimento es mucho más que la suma de sus proteínas, vitaminas, calorías y nutrientes. Es la interacción entre estos y nuestro organismo… La totalidad es mucho más que la suma de sus partes. La proteína es importante para nuestra salud, nuestros entrenamientos y...
por Harit Ayurveda | Nov 24, 2020 | Ayurveda para ti, Meditación Trascendental
Luz y oscuridad Amor y miedo Conocimiento e ignorancia Salud y enfermedad Libertad y esclavitud Sí, necesitamos ser conscientes, siempre, pero en estos tiempos de oscuridad estamos obligados a estar muy despiertos, completamente alertas y...
por Harit Ayurveda | Nov 18, 2020 | Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas
¿Quieres saber cómo el estrés mental día a día está afectando a tu piel? Cuando estás bajo situación de estrés, tu cuerpo produce hormonas que te permiten hacer frente a la situación. Si esas respuestas son excesivas o insuficientes, el estrés se convierte en un...
por Harit Ayurveda | Nov 5, 2020 | Detox y rejuvenecimiento
“Este libro, – “La enzima para rejuvenecer”, que adquirí allá por el año 2013, no me permitió conocer en profundidad parte de los capítulos del citado libro, en especial éste, al que me refiero a continuación. La valoración fue superficial por el hecho de la...
por Harit Ayurveda | Oct 22, 2020 | Ayurveda para ti
Un día logras mantenerte relajado y tranquilo en medio del mayor caos y al día siguiente incluso las cosas relativamente pequeñas te dejan perplejo y no sabes cómo afrontarlas… ¿te suena familiar? Si tu estado emocional fluctúa con facilidad y no logras terminar...
por Harit Ayurveda | Oct 15, 2020 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
Publicado el 28 de septiembre de 2020 (Copyright APN News) Frente a la pandemia de COVID-19 sin precedentes y la emergencia de salud creada, se ha vuelto más importante que nunca tener un sistema inmunológico fuerte y, lo que es más importante, seguir impulsándolo....
por Harit Ayurveda | Sep 30, 2020 | Sin categoría
Ayurveda distingue siete tejidos corporales, los llamados dhatus. Uno de ellos es el tejido óseo, asthi dhatu, que le da estructura, estabilidad y fuerza a nuestro cuerpo. Para tener huesos fuertes y resistentes debemos tener un fuego digestivo bien equilibrado...
por Harit Ayurveda | Sep 23, 2020 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
¿Quizás te estás preguntando si es mejor hacer una limpieza o desintoxicación durante los momentos en que el sistema inmunológico necesita mantenerse fuerte? … La respuesta depende de varios factores. Primero, es importante aclarar que no todas las limpiezas son...
por Harit Ayurveda | Sep 17, 2020 | Ayurveda para ti, Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
El Arte del procesamiento de los Minerales en el Ayurveda los hace asimilables, efectivos y seguros ¿Tú sabes qué son exactamente los minerales? ¿Por qué son importantes y para qué sirven? ¿Qué puedes hacer para asegurarse de obtener la cantidad correcta de estos...
por Harit Ayurveda | Sep 9, 2020 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas
Albahaca sagrada o tulsi (Ocimum sanctum) es una de las plantas más veneradas de la medicina ayurvédica, como su nombre latino, sanctum, implica. El nombre ‘tulsi’ significa «el incomparable». Bastantes mitos y leyendas que se encuentran en los Puranas...
