por Harit Ayurveda | Oct 27, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
¿Soluciones ayurvédicas para el estreñimiento?. La digestión es un concepto fundamental en Ayurveda y es lo más básico para tu salud en general. La digestión es la principal línea de defensa del cuerpo porque apoya la función inmune y tu vitalidad en general. Tu...
por Harit Ayurveda | Oct 18, 2021 | Detox y rejuvenecimiento
Existen diferentes aguas potables, desde las que encontramos en botellas de plástico hasta la que tenemos en el grifo de algunos hogares. Pero que sea potable no quiere decir que sea saludable y en este artículo te diremos el porque y cual es la mejor agua a tomar. ...
por Harit Ayurveda | Oct 11, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
Hoy te enseñaremos 10 movimientos fundamentales para mantener tu fuerza y equilibrio. Mantener nuestra fuerza y equilibrio es fundamental y no solo para evitar caídas. Cuando hagas ejercicio asegúrate de tener apoyos cerca, como la pared, una silla y bloques. Tu...
por Harit Ayurveda | Sep 30, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas
SEA CUAL SEA TU EDAD … Tu cuerpo fue diseñado para estar SANO Tienes en tus manos el poder de tomar el control de tu SALUD Ni ahora ni nunca permitas a nadie que te robe el derecho de disfrutar de tu SALUD. Si no sabes de que estoy hablando, pásate por nuestro...
por Harit Ayurveda | Sep 23, 2021 | Investigación
La sabiduría de los mayores es algo muy bonito a tener en cuenta. Pues cuando una persona busca un camino en la vida con un compromiso con algo más grande que uno mismo, surge una vida significativa que conduce al bienestar. Investigadores: Barber, Mueller, Ogata,...
por Harit Ayurveda | Sep 7, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento
Según el Ayurveda y por mi experiencia, considero que las soluciones rápidas y los ayunos extremos no son el camino a seguir para perder peso, eliminar toxinas o ayudar a que tu cuerpo se vuelva más saludable. Los ayunos se han llevado a cabo en este planeta durante...
por Harit Ayurveda | Ago 18, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Meditación Trascendental, Plantas medicinales y rasayanas
Hoy te daremos las estrategias diarias clave para una buena desintoxicación… ¿Necesitas más energía, mejor piel o más claridad mental? ¡Una limpieza puede ser exactamente lo que tu cuerpo te está pidiendo para mejorar tu salud! Por qué el Ayurveda aconseja una...
por Harit Ayurveda | Ago 12, 2021 | Plantas medicinales y rasayanas, Recetas y alimentación
El Ayurveda recomienda ciertos remedios efectivos para el estreñimiento y ayudar a que la evacuación intestinal sea suave e ininterrumpida. El estreñimiento puede aumentar las posibilidades de distensión abdominal y malestar. Lo mejor es que mantengas a Vata en...
por Harit Ayurveda | Ago 12, 2021 | Recetas y alimentación
Esta tarta, por las propiedades refrescantes de sus ingredientes, es ideal para el verano y para las personas con predominio de la dosha Pitta. Su elaboración es bastante sencilla y ¡no necesitamos horno para hacerla! Además, es apta para veganos 😉 Estos son los...
por Harit Ayurveda | Jul 21, 2021 | Ayurveda para ti, Detox y rejuvenecimiento, Plantas medicinales y rasayanas
Este verano podrás disfrutar del sol protegiendo tu piel lo máximo posible… ¡Por fin podemos volver a respirar al aire libre y disfrutar al máximo del verano!… Muchos de nosotros, después de muchos meses, hemos sentido una renovada sensación de libertad...
